Teori Stress GadisCapricorn

Berfikir amat digalakkan untuk merangsang aktiviti dan perkembangan minda. Tapi terlalu banyak berfikir boleh menyebabkan STRESS!!

Theory of stress : Stress is a major cause of disease because chronic stress causes long-term chemical changes.

Itu teori stress, berkenaan kesan physical stress pada tubuh. Kalau mental stress pada minda pulak, bagaimana?


CatatanPeribadi: Makin hari makin teruk kondisi aku. Tapi syukur rutin hari-hari tak terjejas.